BEM-ESTAR > Equilíbrio
Treinamento básico
Longe de casa, uma mulher descobre o coração de sua prática
Há dois anos, precisei me mudar para a Alemanha quando meu marido foi transferido no trabalho. Tudo era diferente – eu estranhava até a maneira de ver a hora no relógio.
Procurei a comunidade yogi local, mas em cidades pequenas, o Yoga não é tão forte. Então, me desconectei da vida que tinha, incluindo do meu Yoga. Depois de um período dificílimo, resolvi que iria ensinar Yoga para as mulheres dos colegas de trabalho do meu marido. Elas adoraram: “Precisamos de você”, ouvi de várias.
Minhas aulas incluíam mulheres que também estavam meio perdidas por causa de mudanças. E o Yoga deu a elas um lugar silencioso de consolo, uma chance de se sentirem conectadas consigo.
Nunca tinha me conectado com outras mulheres antes, mas abri meu coração e me nutri dos sorrisos, corações felizes e mãos em namastê. Um dia, uma das alunas me disse: “Você faz a vida das pessoas aqui melhor”. E percebi que estava vivendo minha vida verdadeiramente. Minhas colegas me fizeram uma yogi de novo.
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